Monday 18 June 2012

Pływanie

Pływanie i zabawa w wodzie jest jedną z najprzyjemniejszych czynności jaką możemy już od wczesnych miesięcy a nawet tygodni życia wykonywać z naszym dzieckiem. Maluch przez cały okres ciąży przebywa w wodach płodowych, więc woda jest dla niego naturalnym środowiskiem. Odpowiednia temperatura wody i jonizowane baseny sprawiają, że maluch świetnie się tam bawi a przy tym uczy.
Niezwykle pomocna jest sama natura gdyż u niemowlęcia pływanie i wstrzymanie oddychania pod wodą jest odruchem instynktownym. Wczesna nauka pływania opiera się właśnie na tym następstwie życia płodowego i wszelkie ćwiczenia z trenerem mają na celu rozwijanie umiejętności.  Warunkiem jest rozpoczęcie kursu przed ukończeniem  pierwszego roku życia ponieważ mniej więcej w tym czasie odruch bezwarunkowy zanika.
Celem kursu pływania jest przede wszystkim nauka umiejętności zachowania się w wodzie w razie wypadku. A dokładniej, kiedy dziecko niespodziewanie znajdzie się w wodzie będzie umiało wypłynąć na powierzchnię a następnie dopłynie do najbliższego obiektu pomagającego utrzymać się na wodzie. Oprócz tego brzdąc pozbywa się lęku do wody, swobodnie potrafi pokonywać odległości nurkując, potrafi zawrócić pod wodą. Następstwem regularnych ćwiczeń w wodzie jest lepszy rozwój fizyczny, koordynacja ruchowa. Dzieci, które chodzą na basen są również bardziej odporne na przeziębienia.
Oczywiście jeśli nasze dziecko ma już dwa lata a nie rozpoczęliśmy do tej pory nauki pływania możemy zacząć oswajać dzieciaczka z basenem a po pewnym czasie, pod okiem fachowych,  zacznie też pływać. Najważniejsze są nasze chęci i entuzjazm. Umysł dziecka jest chłonny jak gąbka więc cały w tym ambaras aby wykorzystać tę zdolność.
Chodzenie na pływalnie dodaje także pewności rodzicom. Pod okiem instruktora wiedzą jak odpowiednio trzymać bobasy i jak pomóc im się zrelaksować w wodzie.
Nie zapominajmy również że nauka na basenie to przede wszystkim duża frajda. Niemowlak w na lekcji pływania słucha śpiewania, spędza czas ze swymi bliskimi i pokonuje kolejne etapy tylko wtedy gdy jest na nie gotowy.
PS. Oliwia jest właśnie na drugim etapie i coraz pewniej czuje się w wodzie. Widać jak każda sesja dodaje jej pewności. Dziś miałyśmy 7 zanurzeń.

Poniżej zamieszczam linki miejsc, które specjalizują się w nauce niemowlaków:

http://www.babelkiplywaja.pl/
http://naukaplywania.waw.pl/
http://www.littledippers.co.uk/about.about.overview.php
http://www.health-body.pl/

oraz link do filmika informacyjnego ;)

http://www.youtube.com/watch?v=Njt1rfrq7M8

No comments:

Post a Comment